Svetový deň zdravej výživy
16. október bol aj v našej škole sviatkom zdravej výživy. Často sa zabúda na to, že práve jedlo je jednou z najdôležitejších vecí vedúcich k dobrému a dlhému životu. Vyvážená strava je dôležitá v každom veku. Musí obsahovať vitamíny a minerály, ktoré podporujú rast človeka a posilňujú imunitný systém, pevnosť kostí, zubov. Tiež by mala obsahovať bielkoviny, ktoré sú potrebné pre rast, výstavbu a obnovu telových tkanív a na ochranu pred chorobami. Dodávajú nám aj teplo a energiu. Samozrejme, nesmie chýbať vláknina, ktorá sa stará o správne fungovanie tráviacej sústavy.
Žiaci 2. stupňa ukázali svoju zručnosť prípravou zdravých pokrmov v priestoroch školskej jedálne. Boli kreatívni a veľmi šikovní. Pod ich rukami vznikali na pohľad pekné, esteticky pripravené misy, poháre a nápoje. Odmenou bola degustácia jedál. Žiaci, ale aj pedagógovia, si pochutnali na týchto výtvoroch. Na stoloch ostali iba prázdne misy, čo svedčí, že jedlá boli nielen zdravé, ale aj chutné. Celá akcia sa niesla v duchu Hippokratovho citátu: „Nech je jedlo naším liekom.“
Mgr. Anna Meľuchová, koordinátorka Zdravej školy